在睡眠相关疾病的门诊中，呼吸暂停的情况并不少见。很多人在睡眠过程中会出现呼吸短暂停止的现象，这不仅会影响睡眠质量，还可能对身体健康造成严重危害。今天，杭州天目山医院耳鼻喉科医生就来为大家详细讲讲呼吸暂停是什么原因引起的。

　　肥胖因素

　　肥胖是导致呼吸暂停的常见原因之一。肥胖人群颈部和咽部的脂肪堆积较多，这些多余的脂肪会对上气道产生压迫。当人进入睡眠状态后，肌肉松弛，上气道就更容易被堵塞。就好比原本通畅的管道被过多的脂肪挤压，导致空气流通受阻，从而引发呼吸暂停。而且，肥胖还可能影响呼吸中枢的调节功能，使得呼吸控制出现异常，进一步加重呼吸暂停的症状。

　　上气道解剖结构异常

　　上气道的解剖结构异常也会引发呼吸暂停。例如，鼻中隔偏曲会使鼻腔的通气通道变得狭窄，空气在通过时受到阻碍，导致呼吸不畅。鼻息肉则是鼻腔内生长的良性肿物，它会占据鼻腔空间，影响空气的正常进出。扁桃体肥大和腺样体肥大在儿童中较为常见，肥大的扁桃体和腺样体会堵塞咽部，使得上气道变得狭窄，在睡眠时就容易出现呼吸暂停。此外，下颌后缩、小下颌等面部骨骼发育异常，也会改变上气道的形态，增加呼吸暂停的发生风险。

　　年龄与性别因素

　　随着年龄的增长，呼吸暂停的发病率会逐渐升高。这是因为老年人的肌肉松弛程度增加，上气道的塌陷性增强，更容易出现气道阻塞的情况。同时，男性的发病率通常高于女性，这可能与男性的脂肪分布、激素水平等因素有关。不过，女性在绝经后，由于激素水平的变化，呼吸暂停的发病率也会有所上升。

　　生活习惯与疾病因素

　　不良的生活习惯也可能引发呼吸暂停。长期大量饮酒会使咽喉部的肌肉松弛，加重上气道的塌陷。吸烟则会刺激呼吸道黏膜，引起炎症和水肿，导致气道狭窄。此外，一些疾病也会增加呼吸暂停的风险，如甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足会影响身体的新陈代谢和肌肉功能，导致上气道肌肉松弛;肢端肥大症患者体内生长激素分泌过多，会引起软组织增生，包括上气道的软组织，从而影响呼吸。

　　杭州天目山医院耳鼻喉科医生提醒：呼吸暂停并非小事，它可能会引发高血压、心脏病、脑血管疾病等一系列严重的健康问题。一旦出现睡眠中打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断。医生会根据具体病因制定个性化的治疗方案，如减肥、佩戴呼吸机、手术治疗等。同时，大家也要注意调整生活习惯，保持健康的体重，戒烟限酒，这样才能更好地预防和改善呼吸暂停的症状，保障身体健康。